Name: MOMOQ 鹿児島
Address: 鹿児島市小松原2丁目33−22 NCサンプラザⅡ 2階, 鹿児島県, 8910114, JP
Telephone: 050-1557-4072

集中力低下にも影響して健康を損なう可能性

姿勢改善に特化したプログラムとして、鹿児島市で身体の使い方を見直すピラティスや鍼灸で、猫背や反り腰といった癖を整えます。専門資格を持つ女性インストラクターが丁寧に指導いたします。

身体の軸を整えるトレーニング

Point

猫背

背骨の自然なカーブ
Point

安定性

インナーマッスル強化
Point

調和性

呼吸と動きの連動

check!

専門家による詳細な姿勢分析

さまざまなアングルからの写真撮影や動きの確認で姿勢を分析し、癖を把握して健康をサポートする姿勢改善ケア

Point 01

無理のない動き方をご提案

マシンやマットを使いながら、身体に負担をかけずに姿勢改善を進めていきます。身体が硬い方でも安心して取り組めるよう、段階的にサポートいたします。猫背や反り腰の方にも適したエクササイズで健康をご提案しています。
Point 02

継続しやすい環境をご用意

プライベートレッスンから少人数クラスまで幅広く対応しており、ライフスタイルに合わせて選べます。鹿児島市を拠点に、ピラティス専用マシンを備えたスタジオで快適にレッスンを受けていただけます。
Point 03

日常動作の質向上を実感

姿勢が整うことで立ち方や歩き方が変わり、日々の動作がスムーズになります。鹿児島市内で姿勢の悩みを抱えている方に、身体の使い方を見直すきっかけをご提供いたします。継続的な姿勢改善レッスンを通じて長く快適な身体を目指せます。

お気軽にご連絡ください

050-1557-4072

営業時間月～金：9:00～19:00
土・日・祝：8:00～14:00

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ヨガ・ピラティス
プライベートレッスン	初回体験 60分 8,000円
少人数マット・マシンピラティス	45分単発5,000円
グループレッスン単発参加 45分	1,100円（税込）
グループレッスン週1・週2会員様	550円（税込）
オンライングループレッスン単発参加	770円（税込）

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Access

谷山エリアで通いやすい立地にございますので、電車でもお車でも便利にアクセスできます

MOMOQ 鹿児島

住所	〒891-0114 鹿児島県鹿児島市小松原2丁目33番22号 NCサンプラザⅡ　2階 Google MAPで確認
電話番号	050-1557-4072 050-1557-4072
営業時間	月～金：9:00～19:00 土・日・祝：8:00～14:00
定休日	水
代表者名	百瀬碧依上田桃奈

電停谷山駅から徒歩約2分の場所に位置しており、JR谷山駅からも約9分でアクセス可能です。建物裏には専用駐車場を2台分ご用意しておりますので、お車でのご来店も便利です。公共交通機関をご利用の方にも、マイカーでお越しの方にも通いやすい環境となっております。

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MOMOQ 鹿児島のこだわり

地元鹿児島市で身体を整える習慣づくりを始めませんか

鍼灸とピラティスで心身のバランスを保ち毎日を快適に

姿勢改善は見た目の変化だけでなく、呼吸の深さや疲れにくさにもつながります。背骨や骨盤の位置を調整しながら、身体全体のバランスを整えていくことで、肩や腰への負担を軽減できます。マシンを活用したエクササイズでは、正しい動きを身体に覚えさせることができ、日常生活でも無意識に良い姿勢を保ちやすくなります。国際資格を持つインストラクターが一人ひとりの身体の特徴を見極めながら、無理なく続けられるプログラムを組み立てています。

猫背や反り腰でお悩みの方、デスクワークで身体が固まりやすい方にもおすすめです。鍼灸と組み合わせながら、丁寧なサポートをご提供いたします。セルフケアの方法もお伝えしますので、レッスン以外の時間でも姿勢への意識を高めていただけます。健康的な身体づくりを目指す方に向けて、呼吸法やストレッチの指導も行っています。