鹿児島市・谷山で開催
マットピラティス
インストラクター
養成コース
PILATES INSTRUCTOR
「資格を取る」から
『人をみて、教えられるインストラクターへ。』
ピラティスを基礎から学び、解剖学・姿勢・動作・呼吸・キューイングを通して目の前のクライアントに合わせて考え、指導する力を身につけることのできるマットピラティス養成コースが鹿児島市・谷山で開講します。
Pre-Pilates Exercise
クリニカルピラティスの強み
プレピラティスエクササイズが学べる
鹿児島で学べるのはここだけ！
ピラティスを受けにきたけれど、「怪我や病気の影響で思うように身体が動かすことができない」という方や「姿勢の状態によりみんなと同じエクササイズができない」という方もいらっしゃいます。
MOMOQのマットピラティス養成講座では『ピラティスの前の導入エクササイズ』である プレピラティスを学ぶことができます。
国際基準を満たすピラティスの養成講座はマットを基礎基本とし、次にリフォーマー、コンプリヘンシブへと進んでいきます。 MOMOQの養成講座では国際的な基準を参考に講義内容を設計し、「必要な指導を選択できるインストラクター」になることを目的としています。
100時間実践型カリキュラム
最大4名までの少人数制
全12回＋試験
修了書発行
見学・自主練・指導実習あり
VISION
MOMOQの目指すインストラクター
こんなインストラクターを目指しませか？
エクササイズをただ「覚える」のではなく、なぜ行うのか説明できる
クライアントの身体を観察し、その人に必要なエクササイズやバリエーションを選択できる
同じエクササイズでも、状態に合わせて軽減法やレベルアップなどを考えられる
なんとなく伝えるではなく『伝わるキューイング』ができる
痛みや怪我などがある場合にも安全性を考えながら指導できる
自分で考え、学び続けられるインストラクターになる
ピラティスにはたくさんの団体があり、それぞれエクササイズや指導方法が異なることがあります。
MOMOQの理念
しかし、すべての人に同じ方法が当てはまるわけではありません。同じエクササイズでも身体の状態・運動経験、目的、理解の仕方によって、必要なサポートは変わります。
だからこそ観察し、考え、選択し、伝える。
覚えたエクササイズをただレッスンで提供するだけではなく、「この人には、なぜこのエクササイズなのか？」 「なぜこのキューイングが必要なのか？」 「今の身体には、どのような選択が適切なのか？」 を考えることを大切にします。
その力を育てることが、MOMOQの養成講座です。
カリキュラム
100 HOUR
MOMOQ マットピラティスインストラクター養成コース
講義・実技 48時間
オンラインで自主学習を行い、基礎知識からエクササイズ、指導方法まで対面でさらに深く講義を行います。
レッスン見学 10時間(20時間)
MOMOQ スタジオやオンラインでのレッスンを実際に見学、観察しどのように指導をしているかを学びます。
自主練習 20時間
自分自身の身体でエクササイズを理解するために自主練習を行います。 MOMOQのレッスンに参加した分も加算できます。
指導練習 20時間
家族や友人など、実際に人へ指導練習を行うことで指導力を身につけます。
試験 2時間
対面での実技試験と筆記による試験を行います。
FOR YOU
MOMOQマットピラティスインストラクター養成コースは、こんな方におすすめです。
ピラティスインストラクターを目指している方
これから資格を取得したい方
すでに資格を持っているけれど、指導に自信がない方
エクササイズを覚えたけれど、「なぜこの人にこれをするのか」が分からない方
解剖学を指導に活かしたい方
姿勢や動作を見られるようになりたい方
一人ひとりに合わせた指導をしたい方
自分で考えて指導できるインストラクターになりたい方
CHECK!
最大4名の少人数開催だからできること
一人ひとりの「分からない」をそのままにしない。
POINT01
丁寧なフィードバック
一人ひとりの動きや指導をしっかり観察し、その場でフィードバックを受けながら自分の課題を明確にしていきます。
POINT02
実践を繰り返せる
「学ぶ」だけでなく、実際に動き、教え、修正する。少人数だからこそ、1人ひとりが実践する時間を十分に確保できます。
POINT03
質問しやすい環境
分からないことをそのままにしてしまうと、実際に指導現場でどのように対応していいか分からないことがあります。疑問をその場で解決しながら、自分で考えて学ぶ力を身につけます。
担当講師紹介
米・豪国際資格保有ヨガ・ピラティスインストラクター
ももな先生
対面・オンラインで年間1000本以上のレッスン指導を様々な国の方に行いながら、保健体育教員として教育の現場に携わった経験もある。オーストラリアで「処方箋」として提供されている臨床ピラティスを学び、日本と海外でレッスン指導をする傍らヨガ・ピラティス養成講師として多くのインストラクターへの指導も行なっている。
2度の手術と先天性臼蓋形成不全を患っている経験をもとに、一般の生徒さんだけでなく多くのキッズ・シニア・アスリートにもリハビリや瞑想、トレーニング指導を続けている。
＜保有資格＞
全米ヨガアライアンス E-RYT 500 ＆ YACEP
Australia Diploma of Professional Pilates Instruction(10838NAT)
PHI Pilates JAPAN 認定アドバンスエクササイズインストラクター
中学・高校保健体育教員免許
IHTA認定 シニア、キッズ、マタニティ、リフレクソロジー、フェイシャル、リストラティブヨガインストラクター
IHTA認定 アナトミーストレッチトレーナー
IHTA認定アロマテラピーアドバイザー
IHTA認定産後ケアトレーナー
IHTA認定 小顔デザイナー
DETAILS
MOMOQマットピラティスインストラクター養成コース概要
|
開催日 |
10/5, 19, 29, 11/2, 9, 16, 30, 12/7, 14, 21, 28, 1/18の月曜日 |
|---|---|
|
時間 |
10:00~14:00 |
|
回数 |
全12回＋試験 |
|
総学習時間 |
100時間 |
|
定員 |
4名 |
|
受講料 |
220,000円 |
|
受講料に含まれるもの |
テキスト・オンライン教材・修了書・試験料（実技1回分）・レッスン見学・講義期間中のMOMOQへのレッスン参加（対面グループレッスン・オンライングループレッスン）・フィードバック |
|
開催場所 |
MOMOQ 鹿児島｜鹿児島市小松原2-33-22 NCサンプラザⅡ 2階 |
APPLY
あなたの「教える力」を、ここから。
ピラティスを知識として覚えるだけではなく、身体を観察し、考え、選択し、伝える。
MOMOQと一緒に、「人をみて、教えられるインストラクター」を目指しませんか？
Journey
受講までの流れ
01｜お申し込み
受講申込みフォームからお申し込みをお願いいたします。
02｜お申し込み内容を確認
内容を確認後、担当者からメールにてご連絡をさせていただきます。受講についての詳しい説明や同意書へのご署名などについてご案内させていただきます。
03｜受講料お支払い
講義開始前までに銀行振り込みにてお支払いをお願いいたします。分割払いをご希望の方は事前にお問い合わせください。
04｜受講確定のご連絡
お支払いを確認後、受講を確定させていただき、事前学習資料などをお送りさせていただきます。
少人数制のため、お申込みいただいた方から順にご案内いたします。定員に達した場合、ご受講いただけない場合がございますのでご了承ください。
お気軽にお問い合わせください。
Access
アクセス
MOMOQ 鹿児島
| 住所 | 〒891-0114 鹿児島県鹿児島市小松原2丁目33番22号 NCサンプラザⅡ 2階 Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
050-1557-4072 |
| 営業時間 | 月～金：9:00～19:00 土・日・祝：8:00～14:00 |
| 定休日 | 水 |
| 代表者名 | 百瀬 碧依 上田 桃奈 |
MOMOQ 鹿児島
オーストラリアのブリスベンでスタートした鍼灸整体/ヨガ・ピラティススタジオが、2026年6月27日に鹿児島市・谷山に日本第1号店をグランドオープン。
鍼灸の日本国家資格保有者であり、アスレティックトレーナーによる本格治療とリハビリ、米・豪の国際資格保有者によるヨガ・ピラティスのセッションに加え、脳を活性化させる英会話クラスであなたの心身の健康をサポートします。
英語対応も可能です。
Contact
お問い合わせ
インスタグラム
Related
関連記事
