こんにちは【MOMOQ 鹿児島】ピラティスです🌻 | Instagram | 鹿児島県鹿児島市のピラティスなら脳と心身を整えるMOMOQ 鹿児島 | 気軽に

こんにちは【MOMOQ 鹿児島】ピラティスです🌻

今日のレッスンでは、フットコレクターやフットボードを使用して、体幹を徹底的に鍛えていきました💪🔥

見た目はシンプルですが、足底をしっかりと感じながら行うことはなかなか難しいもの。バランスを取りながら行う動作は、自分の身体の新たな一面を発見するきっかけになります💡

経験したクライアント様は、まるで生まれたての子鹿を連想させるような、新鮮な体感を味わっていました😆✨

身体の細部に意識を向けると、これまで気づかなかったバランスの重要性を実感できます☺️🍀

ぜひ、MOMOQ 鹿児島で一緒にこの感覚を体験してみませんか？

#ピラティス
#バランス向上
#足裏の意識
#フットコレクター
#フットボード

────────────

『MOMOQ 鹿児島』

📍鹿児島市小松原２丁目33-22 NCサンプラザ２ 2階
（谷山電停から徒歩1分）
📞050-1557-4072
定休日：水曜日
営業時間：9:00-19:00
駐車場：あり

MOMOQ 鹿児島
ピラティス
フットコレクター
フットボード
バランス力